Vanzelf Genezen gaat vanzelf als de patiënt met zijn klachten aan de slag gaat. Vanzelf Genezen biedt een totaal nieuw concept, waarin lichaamstaal, biochemie, biofysica, verstand, ziel, chi en mu op een logische wijze met elkaar verbonden worden. Een concept waarin het meest verfijnde meetinstrument de hoofdrol speelt in de diagnose: ons gevoel. Een concept dat zo laagdrempelig is, dat iedereen er direct mee aan de slag kan. Patiënt en arts. Vanzelf Genezen is de weerslag van tientallen jaren zoeken, proberen en puzzelen om te komen tot antwoorden op geneeskundige vragen die niet beantwoord konden worden. Het is een beredeneerde combinatie van oosterse en westerse geneeskunde. Een combinatie van traditie en moderne wetenschappelijke kennis, waarin alles begint met een vitale spijsvertering. Arts Jes Schalkwijk breekt in dit boek een lans voor ons zelfregulerend vermogen. Ons lichaam weet perfect hoe het moet herstellen. De rol van de arts is bescheiden en zou zich in de meeste gevallen moeten beperken tot het adviseren en coachen van patiënten. De patiënt wacht niet meer af, maar ondersteunt actief zijn zelfregulerend vermogen. Hij doet dat door zijn leef- en eetwijze aan te laten sluiten bij zijn eigen unieke fysieke en geestelijke gesteldheid. Luisteren naar de eigen lichaamstaal is daarbij het noodzakelijke startpunt. Vanzelf Genezen maakt ons weer autonoom en verantwoordelijk. Zelf aan de slag om te zorgen dat klachten draaglijk worden en dat herstel inzicht geeft. Zelf aan de slag omdat het om jezelf gaat. Mijn verhaal Je afvragen of je die deurkruk wel naar beneden kúnt krijgen of op welk moment van de dag je het beste weer de trap naar boven kunt nemen. Alles kost energie en als geen ander ben je je dat bewust met de alles eisende ziekte die chronische vermoeidheid heet. Een weg vol pijn, tegenslagen en heel veel medisch onbegrip. Een weg ook vol uitdagingen, inzichten, weten door ervaren, en weten uit over levering. Een weg die na het diepste dal pas weer omhoog gaat. Mijn weg. Een bijzonder moeilijke periode, waarin hoop en ver trouwen moeite hadden om de overhand te houden. Wat wel bleef, was mijn vaste oriëntatiepunt uit de overgeleverde oosterse geneeskunst, dat zelfs hopeloze situaties omkeerbaar zijn. Samen met het uitgangspunt dat met bewustzijn het onmogelijke mogelijk gemaakt kan worden, vond ik de weg naar de antwoorden op mijn klachten. Uit eigen ervaring weet ik wat het is om ziek te zijn. Uitzichtloos ziek, omdat de artsen die je raadpleegt geen antwoord hebben op jouw klachten. Uit eigen ervaring ken ik de lange weg om via alternatieve routes toch jezelf weer op orde te krijgen. Dat leverde mij een onuitputtelijke bron van doorzettingsvermogen en inspiratie op. Jes Schalkwijk (1956) Heeft in Eindhoven een Praktijk voor Natuurgeneeskunde, waar zij als arts werkt aan het herstel van complexe klachten van patiënten. Jarenlang moest zij zelf op zoek naar de oorzaken van haar eigen aanhoudende klachten. Het begin van het antwoord vond zij in de traditionele Chinese geneeskunde, die steunt op het zelfregulerend ver mogen van ons lichaam. Het inzicht dat je zelf voor je gezondheid kunt zorgen, bevrijdde haar uit de beperkte westerse visie op de geneeskunde, waarin herstel afhankelijk is van medicijnen of chirurgie. Haar ervaring en visie deelt zij graag met patiënten en lezers. Het werkmotto van Jes: 'Geneeskunde is pietluttig de lichaamstaal volgen, ook als die buiten het bereik van onze ratio gaat.' Schrijver en journalist Gerard Mesman (1958) zocht 25 jaar naar het waarom van zijn gestaag groeiende vermoeidheid. Echte antwoorden vond hij bij Jes Schalkwijk. Reden genoeg voor een boek.